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Saison cyclonique à La Réunion : protéger nos gramounes

Par Vincent Pongérard, Médecin et co-fondateur·
Saison cyclonique à La Réunion : protéger nos gramounes

Saison cyclonique à La Réunion : protéger nos gramounes à domicile À La Réunion, la saison cyclonique est une période qui demande une vigilance accrue, particulièrement pour nos aînés. Anticiper les épisodes de fortes pluies, de vents violents et d'éventuelles coupures d'électricité est essentiel pour garantir la sécurité et le bien-être des personnes âgées vivant à domicile. Comment se préparer sereinement ? Quelles précautions prendre pour éviter les situations d'urgence ? Voici notre guide pratique pour traverser la saison cyclonique en toute sécurité. La préparation administrative : le premier réflexe Avant même que les premières alertes ne soient lancées, assurez-vous que la situation du gramoune est connue des autorités locales : - Le registre communal — Inscrivez systématiquement les personnes âgées isolées ou fragiles sur le registre ouvert par le CCAS (Centre Communal d'Action Sociale) de votre mairie. Cela permet aux services de secours de prioriser les interventions en cas de besoin. Découvrez aussi comment protéger vos gramounes de la chaleur et lutter contre l'isolement des gramounes. - Le dossier médical — Préparez une pochette étanche contenant : - Les dernières ordonnances et la carte vitale - Le carnet de santé - Les coordonnées du médecin traitant et des contacts d'urgence - Un double des clés de la maison confié à un proche ou un voisin de confiance Sécuriser le logement pour prévenir les risques Un logement bien préparé est un logement moins dangereux. Consultez aussi notre guide complet pour adapter le logement d'un senior. Check-list sécurité : - Vérifiez l'étanchéité des ouvertures (fenêtres, toitures) (1/2)

- Élaguez les arbres à proximité de la maison pour éviter les chutes de branches sur la toiture - Rentrez tous les objets susceptibles de devenir des projectiles (pots de fleurs, salon de jardin) Prévenir les chutes — En période de cyclone, l'humidité et les coupures de courant augmentent les risques de glissade ou de trébuchement. Assurez-vous que les zones de passage (couloirs, accès aux toilettes) sont dégagées et bien éclairées avec des lampes torches à portée de main. Retrouvez tous nos conseils pour prévenir les chutes des seniors. Constituer votre kit de survie spécial senior En cas de coupure prolongée d'électricité ou d'eau, prévoyez un stock suffisant pour 72 heures : - Eau potable — 1,5 à 2 litres par personne et par jour - Alimentation — Privilégiez des aliments faciles à ouvrir et ne nécessitant pas de cuisson (conserves, biscuits, fruits secs) - Médicaments — Ayez toujours une réserve de médicaments pour au moins 8 à 10 jours - Équipement — Une radio à piles (pour suivre les bulletins d'alerte), des lampes torches, des piles de rechange, un téléphone chargé (avec une batterie externe si possible) - Hygiène — Prévoir des protections adaptées et des lingettes, au cas où l'eau du robinet serait coupée ou non potable Gérer l'alerte et l'après-cyclone Dès que l'alerte violette est déclenchée, le confinement est obligatoire. Pendant l'alerte : - Restez avec la personne âgée si possible - Si elle vit seule, multipliez les appels téléphoniques pour la rassurer et vérifier son état - Éteignez les appareils électriques pour éviter les surtensions Après le passage du cyclone : - Ne sortez pas immédiatement, attendez la levée des alertes - Restez vigilant face aux risques de fils électriques au sol ou d'effondrement de structures Soutien psychologique — Les cyclones sont des événements stressants. Prenez le temps de discuter avec le gramoune, de le rassurer et de vérifier qu'il n'a pas été trop choqué par les bruits du vent. Téléassistance : un allié précieux en période cyclonique En période cyclonique, la téléassistance est un atout majeur. Si votre proche est équipé, vérifiez avant la saison que le dispositif est bien fonctionnel et qu'il possède une batterie de secours. En cas de malaise ou de chute durant le confinement, ce lien direct avec un centre d'écoute peut sauver des vies. Consultez notre comparatif téléassistance à La Réunion. La solidarité réunionnaise est notre meilleure arme. Si vous avez un gramoune pour voisin, passez le voir juste avant l'alerte orange pour vous assurer qu'il a tout ce dont il a besoin. Préparez vos gramounes avant qu'il ne soit trop tard La saison cyclonique n'attend pas. En anticipant dès maintenant — registre communal, dossier médical, kit de survie, sécurisation du logement — vous offrez à vos aînés la meilleure protection possible. La solidarité et la préparation sont les piliers de la résilience réunionnaise. Vous souhaitez un accompagnement quotidien pour votre proche, même en dehors des périodes de cyclone ? Les auxiliaires de vie SAPPY interviennent à domicile à La Réunion toute l'année. Faire une demande d'aide à domicile

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